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Stressfreie Führung

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# 0033 Sie sind 3 mal produktiver und bleiben entspannt

27. September 2019

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Show Notes

# 0033 Laut Studien, ist der größte Stressor Multitasking. Von einem 7 Stunden Tag, kostet Multitasking uns 4 Stunden produktive Zeit. Wissenschaftler haben gemessen, dass man im Durchschnitt 8-15 Minuten brauchen um uns die Aufgabe wieder ein zudenken, nachdem man herausgerissen wurden.
Kein Wunder, dass man kaputt und unzufrieden nach Hause kommt.
Hören Sie im Podcast, Strategien wie man produktiver und gelassen bleibt.
Studie: Bibb/BAuA-Erwärbstätigenbefragung 2012 (N=17.500)
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