你還不知道密碼？免費註冊，您將通過電子郵件收到。

參加測試後，您還將收到一份關於壓力類型的更多信息的個人評估以及如何使用這些信息。

通過我們的通訊獲取密碼並了解更多關於您的傢伙的信息！

每個人都以自己的方式處理壓力及其觸發因素。回答時，要自發和誠實，這個測試中沒有正確或錯誤的答案。

您對以下聲明有何看法？

當我壓力真的很大時，我享受獨自行動。

當我的能量不夠時，每週能與朋友一起出去是令人滿意的。

當我壓力很大，並且不得不在室內辦公時，我會很懊惱。

當我壓力很大時，我比較喜歡搭電梯勝於爬樓梯。

當我壓力大，又不得不錯過我的運動時段時，我會非常不開心。

當壓力很大時，約別人運動會讓我感到疲累 。

我的吃到飽電話費額度的使用總會讓電信公司嚇到，尤其是在壓力較大的時候。

當我備感壓力時，邊走動邊講電話可以安撫我。

當周遭變得安靜時，我會感到不安。

在有壓力的時候，我喜歡親手重新裝修自己的房子。

在充滿壓力的一週裡，如果我沒有足夠屬於我自己的時間，我在一大早就會感到疲憊和筋疲力盡。

當過去的一週充滿壓力時，週末有人陪伴是很享受的一件事。

在渡過漫長又高壓工作的一天後，我發現和朋友聊天可以讓我放鬆，經常忘了時間。

當壓力大又沒有自己獨處的時間時，我會變得咄咄逼人。

在壓力大又無法獨自運動時，我會失控。

當我感覺枯竭時，最好的充電方式是可以找一個寧靜的地方好好享受。

當我與其他人一起運動時，我的能量恢復的比較快。

當我壓力很大又沒有屬於我自己的時間時，我會變得反覆無常，且容易疲倦。

當我超級忙碌時，我傾向於參與更多的社交活動。

在我壓力很大時，如果有人過來找我並逗留很久，我的能量會提昇。

當我有壓力時，我無法久坐。我總覺得我應該做點什麼，並會感到不安。

在有壓力的時候，我需要背景噪音來放鬆，比如電視或收音機。

運動只能提供我短暫的活力。運動後我常常感到筋疲力盡。

在處備受壓力的狀態下，安排多樣性的團體活動會為我提供了額外的能量。

當我感到壓力大又無法去運動時，我會非常懊腦。

當屬於我的時間被剝奪時，我變得毫無頭緒，陷入混亂。

在特別有壓力的時候，參加聚會並被很多人圍繞時我感到很開心。

在過完充滿壓力的一週後，我期待週末的獨處時間。

為了充分運用我的假期，我真的享受完全不做任何事情。

在經歷了沉重的壓力後，最好恢復的方式是讓我一個人靜一靜。

當我處在一個高壓的階段時，我喜歡團體運動勝過於個人運動。

我可以躺在沙發上看好幾個小時的書。

當我壓力很大時，我經常會拖延好幾天才回覆訊息。

如果我的行事曆是空的，我會主動的尋找活動。

在有壓力的時候，我喜歡自己跑步，跑完後會充滿活力。

當我處於低能量時, 我很喜歡有伴可以陪我出去走走。

在有壓力的時候，我喜歡和其他人在同一個房間一起工作。

當我覺得壓力很大時，在團體運動後有人作伴可以使我很放鬆。

在壓力很大的時候，比起獨處，我更喜歡和朋友一起出去的時光。

在經歷了充滿壓力的一週後，就算我出外走動，我總是期待與同儕碰面聊天。

做得好！ 以下是您對不同壓力類型的結果：

放鬆的酷熊

愛動的狼

奔跑的嗶嗶鳥

話匣子

檢查你的電子郵件。 10分鐘後，您可以在您的郵箱中進行個人評估。

您將免費了解更多關於壓力類型的信息，以及如何使用它來恢復能量。

0 / 00